Hast du die Nase voll? Lass uns über Wasser und unsere Atemwege sprechen

Wasser begleitet uns jeden Tag. Wir trinken es, kochen damit, waschen uns damit – und trotzdem beschäftigen wir uns oft erstaunlich wenig damit, welche Eigenschaften unser Wasser eigentlich hat.

Dabei kann Wasser gerade bei der täglichen Pflege von Nase und Atemwegen eine interessante Rolle spielen.

In meinem Vortrag möchte ich deshalb genauer hinschauen:
Welches Wasser verwenden wir eigentlich? Welche Eigenschaften sind dabei wichtig? Und worauf sollten wir achten, wenn Wasser mit unseren empfindlichen Schleimhäuten in Kontakt kommt?

Mir geht es dabei nicht darum, Wasser als Heilmittel darzustellen.
Vielmehr möchte ich zeigen, wie wir bewusster mit Wasser umgehen und welche Möglichkeiten es gibt, unsere Atemwege im Alltag zu pflegen und zu unterstützen.

Sobald die Temperaturen sinken, verbringen wir wieder mehr Zeit in beheizten Innenräumen. Die Luft wird trockener und auch unsere Schleimhäute können sich anders anfühlen als während der wärmeren Monate.

Eine trockene oder gereizte Nase kennen wahrscheinlich die meisten von uns.

Genau deshalb finde ich es spannend, sich einmal nicht nur mit der Raumluft oder anderen äußeren Einflüssen zu beschäftigen, sondern auch mit einer ganz einfachen Frage:

Welche Bedeutung hat das Wasser, das wir für unsere tägliche Pflege verwenden?
Dabei schauen wir uns das Thema gemeinsam und verständlich an, ohne komplizierte Fachsprache und ohne große Versprechen.